七年之痒一般持续多久

七年之痒是婚姻的一种状态，或者说是婚姻生活的一种现象，所以不存在多久开始一次或结束一次的问题，更不存在持续多久的问题。

其次，婚姻中的问题是潜移默化的积累，这样的风险期不是一天的产物造成的，也不是微小的变化就可以结束的，双方都需要改变自己，改变彼此！如果有爱情，还愿意包容，婚姻的危险期不是坏事，而是促进变化的开始。

一位外国专家曾经对全球100多个国家的不同种族的人进行了一项调查，最终发现情感问题一般会在婚后4年内出现。

如果你有七年之痒，以下是该怎么做：结婚头几年的年轻夫妇可以使用各种社交媒体应用程序保持联系，而40多岁和50多岁的中年夫妇不太可能使用技术来相互联系。

专家建议在你回家前给你妻子发短信——我迫不及待地想见到你！外加一张笑脸。

会让关系变得更好。

不要评判对方，不要试图重塑对方。

相反，总是问自己：我能给对方什么——没有烦恼的物质生活？思考的食粮？安全感，幸福？在日常生活中为对方做一些发自内心的事情，即使是最小的事情，一个拥抱，一个微笑，一个吻，让对方感受到温暖。

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