一百克玉米面和白面的热量？
一百克玉米面和白面的热量？
一百克的玉米面热量大约为 352 卡路里，而一百克的白面热量大约为 364 卡路里。玉米面和白面的热量略有不同，主要是因为它们的成分和营养含量不同。例如，白面通常含有较高的碳水化合物和蛋白质，而玉米面则富含膳食纤维和维生素。因此，对于需要控制热量摄入的人来说，可以根据自己的饮食需求和偏好，在玉米面和白面之间进行选择，以满足身体对能量和营养的需要。
玉米粒热量？
答玉米粒热量40大卡。玉米粒即玉米的果实,属于颖果。果皮与种皮紧密愈合,极难分离。可以透过玉米杆脱粒而获得,为主要食用的部位。通常用来烹饪(如制作玉米沙拉、玉米蛋挞、玉米汁等),或用于制作玉米淀粉、玉米面等产物。
玉米糊的热量是多少？
玉米糊的热量是200，玉米糊主要是由玉米磨成的粉熬制而成，玉米粉是将玉米去除麸皮磨成粉，又称玉米面。玉米糊中含有胡萝卜素、膳食纤维，玉米糊中含有亚油酸、维生素E、钙、铁、赖氨酸、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、纤维素、叶黄素、磷脂、黄体素等。
玉米面算是粗粮么？热量高不？
玉米面是粗粮
玉米面的热量属于偏高，每100g的玉米面热量为341大卡，比米饭的热量还要高，所产生的热量需要打一个小时的篮球才能够消耗掉。如果吃同样数量的玉米面和米饭，不一定体重增加更多，但是起不到减肥的效果。玉米面是一种粗粮，所以看起来热量比较高，但是由于里边含的粗纤维比较多，在食用玉米面以后很容易产生饱胀感，这样可以减少对其它食物的摄入
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