煮熟的胡萝卜热量高吗？
煮熟的胡萝卜热量高吗？
煮熟胡萝卜的热量不高，而且非常低，每一百克胡萝卜的热含量大约为二十五大卡，适合减肥的人群食用。胡萝卜中含有丰富的维生素A、胡萝卜素、氨基酸、可溶性糖类等营养元素。胡萝卜可以生吃，可以喝胡萝卜汁，还可以与西红柿和黄瓜等蔬菜一起拌凉菜吃。
胡萝卜馅的包子的热量？
胡萝卜馅包子之热量高达364大卡/100克。
）
热量364大卡
维生素A75ug
蛋白质4.7克
维生素B10.1
脂肪4.05克
维生素B20
膳食纤维3.98克
烟酸0
碳水化物12.3克
维生素E4.9
钙26毫克
铁3.6
胡萝卜是碳水还是蔬菜？
胡萝卜是含有碳水的食物，每100克胡萝卜的可食部分大约含碳水化合物7.7克，每100克胡萝卜所含热量41大卡，属于低含糖量食物。花菜中含有碳水化合物 ，属于低碳水化合物
炒胡萝卜片的热量是多少？
炒胡萝卜片的热量(以100克可食部分计)是134大卡(560千焦)，单位热量较低。每100克炒胡萝卜片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
炒胡萝卜片的热量是多少？
炒胡萝卜片的热量(以100克可食部分计)是134大卡(560千焦)，单位热量较低。每100克炒胡萝卜片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
郑重声明：本站所有内容均来自互联网，旨在传播更多的信息，版权为原作者所有。若有不合适的地方，请联系本站删除，邮箱：599385753@qq.com。
