秋葵有毒吗

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜食品。

新鲜的秋葵是凉菜中的美味，因为它又嫩又多汁。

秋葵是一种高蛋白、高糖的食物。一旦变质，秋葵中的蛋白质会分解成氨，对人体有毒。如果你吃太多变黑的秋葵，你可能会中毒。

秋葵如果正常食用不会引起中毒，但不要一次吃太多。

秋葵吃多了会引起肠胃消化不良，严重时会导致呕吐、恶心等症状，秋葵可以做沙拉、沙拉、汤等，，凉拌秋葵的营养价值远高于黄瓜、奶瓜等植物性食物，

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